預防病毒感染：腸道菌叢和營養因素的作用

病毒感染因其快速傳播性而構成重大的全球性挑戰。因此，及時預防和治療這些感染對於遏制其傳播至關重要；強調飲食因素如何影響免疫系統調節，並置重點在於營養與病毒感染之間的重要聯繫。營養不良的特徵是缺乏維生素A、C、D、E和鋅等必需營養素，這會損害免疫系統，從而增加對病​​毒感染的易感性，並可能導致更嚴重的健康後果，使康復更加複雜。

此外，新出現的證據強調了共生微生物群在免疫調節中的作用，這會影響宿主對感染的易感性。特定的膳食成分，包括生物活性化合物、維生素和益生菌，可以有益地調節腸道微生物群，從而增強免疫反應並提供對病毒感染的保護。了解這些交互作用為治療介入開闢了新途徑，包括益生菌、益生元和飲食調整，以增強免疫系統抵抗病毒感染的能力。此外，開發個人化微生物組介入措施也極具前景。根據個別微生物組特徵客製化治療方案可以優化療效，提高治療效果並減少副作用。